Sehr geehrte Klientinnen und Klienten, sehr geehrte Besucher,
ob wir gut durch eine Krise kommen, ist immer auch eine Frage der Psyche. Emotionen wie Angst und Panik, Hamsterkäufe etc. zeigen, wie wichtig eine klarer Kopf und Gelassenheit aktuell sind. Und wenn wir gelassen und fokussiert bleiben, tun wir auch unserem Immunsystem etwas Gutes.
Während des ersten Corona-Lockdowns haben meine Frau und ich für Sie „TIPPS FÜR DIE KRISE“ aus der psychologischen Praxis veröffentlicht.
Inzwischen ist die Pandemie überstanden, auch wenn sie länger dauerte, als die Meisten von uns zu Beginn gedacht hätten. Die Tipps bleiben aber für persönliche Krisen immer noch hilfreich und deshalb lasse ich sie hier stehen. Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Üben und viel Erfolg damit.
